5 Alimentos para Comer Todos os Dias

5 Alimentos para Comer Todos os Dias

Todos os dias podemos melhorar um pouco a nossa alimentação. Quando vamos às compras, quando comemos fora, quando cozinhamos as nossas refeições. Em todos esses momentos pode escolher entre opções mais ou menos saudáveis e todas essas escolhas contam.Para o ajudar nessas decisões, compilamos cinco alimentos para comer todos os dias. Use-os como inspiração para

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Produtos Essenciais para Incontinência Urinária

Produtos Essenciais para Incontinência Urinária

Com o acumular dos anos, muitas pessoas desenvolvem incontinência urinária. Independentemente das causas, é muitas vezes essencial recorrer a produtos que absorvam as perdas de urina e minimizem a limpeza necessária. Neste artigo falamos diretamente para os cuidadores de pessoas incontinentes para os guiar pelos produtos para incontinência urinária disponíveis. Produtos de Incontinência da Marca

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Sintomas Mais Comuns do Novo Coronavírus em Portugal

Sintomas Mais Comuns do Novo Coronavírus em Portugal

Este surto do novo coronavírus (especificamente SARS-CoV-2 e COVID-19) iniciou-se em dezembro de 2019, foi classificado como pandemia a 11 de março de 2020 e originou a declaração de estado de emergência em Portugal a 18 de março de 2020.Desde o início do ano que temos sido bombardeados com informação sobre o novo coronavírus e

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O Que São Concentradores de Oxigénio?

O Que São Concentradores de Oxigénio?

A oxigenoterapia é uma terapia que se traduz na inspiração, por parte de alguém com uma patologia respiratória, de oxigénio numa maior concentração do que a presente na atmosfera. Esta terapia tem várias indicações e deve ser sempre prescrita por um profissional de saúde. Uma vez prescrita a oxigenoterapia, existem várias formas de a administrar,

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Razões para Evitar as Dietas da Moda

Razões para Evitar as Dietas da Moda

As dietas da moda prometem resultados extremos e rápidos. A maioria promete emagrecimento. Em alguns casos as promessas também incluem a cura de certas doenças ou seus sintomas, assim como melhoria geral do nosso estado de saúde e desempenho diário.No entanto, para além de muitas vezes os resultados ficarem aquém do prometido, as dietas da

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Preciso da Ajuda de Um Profissional de Saúde Mental?

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A Resposta Não Depende do Seu Nível de Felicidade A constante felicidade é um ideal irrealista. Nenhum de nós sente felicidade a todos os momentos. É natural que sintamos uma panóplia de sentimentos num qualquer período de tempo, tanto daqueles que consideramos positivos como daqueles que consideramos negativos. Existem objetivos mais realistas do que a

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